Comment booster la croissance de vos cheveux ?

Comment booster la croissance des cheveux ?

Vous êtes lassées d’attendre que vos cheveux poussent ?                                                                                                                                             

Parcequ’un centimètre par mois ce n’est vraiment pas assez à vos yeux ?

Découvrez, quelques astuces très simples pour activer la pousse mais surtout stimuler la croissance de vos cheveux.

Découvrez 10 astuces pour booster la pousse de votre chevelure !

 

I / Ne les lavez pas quotidiennement

Détrompez-vous, souvent c’est une fausse idée que nous nous faisons, malgrès le fait que nous vivions pour la plupart d’entre nous dans des milieux relativement pollués (transports, pollution…), nos cheveux ne sont pas forcémment aussi sales que nous le pensons !

N’oubliez pas de faire 2 shampoings :

• Le 1er shampoing enlève l’excès de sebum
• Le 2ème shampoing moussant beaucoup plus, nettoie en profondeur

Ne faire qu’un seul shampoing, explique pourquoi, soivent nos cheveux restent gras ou justement graissent trop vite.­­­

Optez pour des solutions alternatives comme les shampoings secs, qui vous aideront à garder un cuir chevelu aux sensations fraîches et propres.

II / Lavez vos cheveux dans les règles de l’art

Se laver les cheveux fait partie de ces rituels que nous appliquons mécaniquement sans même réflechir à la méthode que nous employons !

Pourtant ces gestes, mal réalisés et répétés peuvent avoir de gros impacts négatifs sur notre chevelure.

• Choisissez vos produits en fonction de votre cuir chevelu et non en fonction
• de l’état de vos cheveux.
• Choisissez votre soin, lui par contre, en fonction de l’état de vos longueurs et de vos pointes
• Avant de mouiller vos cheveux, veillez à bien les démêler à l’aide d’une brosse à poils de sanglier (de préférence).

• Une fois vos cheveux mouillés, déposez un peu de shampooing dans la paume de votre main et émulsionnez-le en ajoutant de l’eau tiède.
• Massez de manière circulaire vos racines avec le bout de vos doigts.
• Rincez systématiquement votre nuque avant le dessus de votre crâne.

III / Gommez votre cuir chevelu pour stimuler la pousse

Une étape simple mais terriblement efficace !

Le gommage du cuir chevelu, consiste en un massage d’à peine 5 minutes, sur crâne humidifé.

Il consiste à éliminer les impuretés, les résidus des shampoings, des produits coiffants et même de la pollution.

Il élimine aussi les cellules mortes et optimise la pénétration des principes actifs des soins lavants.

Il est conseillé de faire un gommage une fois par semaine avant votre shampooing,

sur le même principe que le massage du cuir chevelu, cela active la circulation sanguine, parfait pour la pousse !

IV / Massez votre cuir chevelu

En plus d’être ultra relaxant, le massage crânien, à réaliser pendant le shampooing avec des huiles ou non, permet de stimuler le cuir chevelu, ce qui permet également d’activer la circulation du sang et ainsi de booster la pousse.

 

V / Le pouvoir des huiles végétales

Ne sous-estimez pas le pouvoir des huiles végétales et des recettes de grands-mères pour activer la pousse de vos cheveux !

Il existe 3 types d’huiles favorisants la croissance des cheveux :

 

L’HUILE DE RICIN :

Appelé également “l’huile de castor”, d’aspect épaisse, est reconnue pour favoriser la pousse des cheveux mais aussi des cils et des ongles.

Pour une application facile, mélangez-la avec une huile plus légère comme l’huile d’argan ou d’olive.

Ensuite, appliquez-la directement sur le cuir chevelu et les longueurs, puis massez délicatement pendant 5 minutes.

Laissez poser 30 minutes, rincez et appliquez votre shampooing.

 

L’HUILE DE MOUTARDE :

Elle renforce la chevelure, stimule la pousse en activant la circulation sanguine et apporte énormément de douceur et de brilliance aux longueurs.

Appliquez-la directement sur les raciness puis massez.

Massez, laissez poser 15 minutes, rincez et passer au shampoing.

À faire une fois / semaine MAXIMUM.

 

L’HUILE DE CHANVRE :

Elle possède des capacités nutritives puissantes pour la fibre capillaire.

Riche en acides aminés, céramides et en acides gras essentiels.

À utiliser en masque sur le cuir chevelu et sur les longueurs.

Elle apportera brilliance, volume et élasticité, limitant ainsi la casse.

Appliquez, massez, laissez poser 30 minutes, rincez et procédez à votre shampooing.

 

VI / Votre coiffeur votre meilleur allier

Ce n’est pas une légende, mais couper régulièrement ses cheveux permet de les faire pousser plus vite mais surtout mieux !

Saviez-vous qu’en coupant un centimètre dès que vos pointes s’affinent et deviennent cassantes, les cheveux retrouvent de leur superbe, deviennent plus forts et se remettent à pousser plus vite.

Si votre cheveu est mal entretenu et fourchu, cela ralentit sa croissance !

N’hésitez donc pas à vous rendre régulièrement chez votre coiffeur dès que vos pointes montrent un signe de faiblesse, en moyenne tous les 3 à 6 mois selon la nature et la santé de vos cheveux.

 

VII / Brossez doucement vos cheveux

La plupart du temps, nous avons tendance à mal mener nos cheveux lors du brossage.

Dans un premier temps, arrêtez de déméler vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés de haut en bas après la douche.

Il vous suffit de brosser vos pointes pour éliminer la plupart des noeuds et ainsi éviter de perdre trop de cheveux.

De plus, comme précisé précédemment, il est preferable d’utiliser une brosse à poils de sanglier.

Elle évite la casse, répartissant le sebum sur la chevelure en redonnant de l’éclat à vos cheveux.

 

VIII / Les aliments favorisants la pousse

Découvrez le TOP 10 des aliments parfaits pour booster la pousse de vos cheveux :

• Les legumes verts
• Les huîtres
• Les patates douces
• Les haricots
• Les oeufs
• L’huile végétale
• La viande rouge (maigre)
• Les aliments riches en silice minérale
• Les fruits et legumes riches en vitamine C
• Les aliments riches en omega 3

Vous pouvez également compléter votre routine journalière avec des compléments alimentaires, naturels et sains comme : la LEVURE DE BIÈRE (reconnue pour favoriser la pousse des cheveux).

 

IX / Évitez les taies d’oreiller en coton

Préconisez des matières douces comme le satin.

Le coton peut entrainer de nombreux noeuds quand vos cheveux se frottent entre eux pendant la nuit.

 

X / Rincez vos cheveux à l’eau froide

Quelques secondes seulement suiffisent pour redonner de l’éclat et de la vigueur à votre chevelure.

Rincez donc vos cheveux à l’eau froide avant de sortir de la douche, au fur et à mesure, sur la durée vous pourrez constater la différence !