5 réflexes pour des cheveux en pleine santé

Certaines habitudes sont néfastes pour vos cheveux : leur hydratation, leur brillance, leur structure… et ruinent tous vos efforts. Voici 5 travers à éviter pour de beaux cheveux.

• Évitez le mauvais shampoing : demandez l'avis de votre coiffeur pour trouver votre type de cheveux.
• Évitez de brosser des cheveux mouillés : humides, ils sont plus fragiles. Utilisez un après-shampoing ou un masque et démêlez avec un peigne à grosses dents.
• Évitez de frotter avec une serviette : épongez par pressions sans frotter, puis laissez sécher.
• Évitez de trop repousser le passage chez le coiffeur : une coupe tous les 3 mois supprime les pointes fourchues.
• Évitez d'abuser du lisseur : limitez-le à deux fois par semaine et protégez avec un spray thermo-protecteur.

Quelques astuces en plus

• Anticipez vos sorties avec un programme intensif la veille (sérum en racine, masque sur les longueurs).
• Faites bouclier avec un sérum protecteur avant l'utilisation d'outils chauffants.
• Respectez le temps de pose de vos masques : laissé trop peu, ils n'agissent pas en profondeur.